Globalios Naujienos

Psichologinės krizės dažnai užklumpa netikėtai. Krizinis įvykis gali paveikti ne tik pavienį žmogų, bet ir visą šeimą, bendruomenę ar organizaciją. Tokiais atvejais svarbu nelikti vieniems ir laiku kreiptis profesionalios pagalbos.

Higienos institutas užtikrina nemokamas Psichologinių krizių pagalbos centro ir mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo komandų paslaugas. Pagalba teikiama paskambinus trumpuoju telefono numeriu 1815.

Kas yra psichologinė krizė?

Psichologinė krizė – tai žmogaus reakcija į sukrečiantį įvykį, kai turimų psichologinio prisitaikymo ir streso įveikos gebėjimų nebepakanka susidariusiai situacijai įveikti.

Pagalbą teikia ilgametę patirtį turintys psichologai ir psichoterapeutai, besispecializuojantys krizių įveikimo ir savižudybių prevencijos srityse.

Kada galima kreiptis?

Į Psichologinių krizių pagalbos centrą galima kreiptis, jeigu šeimoje, bendruomenėje ar organizacijoje įvyko stiprų emocinį poveikį sukėlęs įvykis, pavyzdžiui:

• netikėta artimojo, kolegos ar kito bendruomenės nario mirtis;
• savižudybė arba bandymas nusižudyti;
• nelaimingas atsitikimas, per kurį žuvo ar buvo sunkiai sužeistas žmogus;
• smurtinis nusikaltimas;
• įvykis, sulaukęs didelio visuomenės ar žiniasklaidos dėmesio;
• kita netikėta ir stiprų emocinį poveikį sukėlusi situacija.

Konsultacijos metu specialistai įvertina krizinio įvykio aplinkybes, jo mastą ir preliminarų paveiktų žmonių skaičių. Atsižvelgiant į situaciją, suplanuojami tolesni krizės valdymo veiksmai.

Prireikus sutartu laiku į įvykio vietą gali atvykti mobilioji psichologinių krizių įveikimo komanda. Pagalba taip pat gali būti teikiama nuotoliniu būdu. Specialistai padeda suvaldyti krizę ir sumažinti galimas neigiamas jos pasekmes.

Konsultacijos dėl savižudybės grėsmės

Psichologinių krizių pagalbos centro specialistai konsultuoja žmones, turinčius minčių apie savižudybę. Kreiptis gali ir jų artimieji, kolegos bei kiti šalia esantys žmonės, kurie nežino, kaip tinkamai reaguoti ir suteikti pagalbą.

Telefonu 1815 kviečiami skambinti asmenys, kurie:

• turi minčių apie savižudybę;
• nerimauja dėl artimojo, kolegos ar kito žmogaus galimos savižudybės rizikos;
• nori sužinoti, kaip kalbėtis su apie savižudybę galvojančiu žmogumi ir suteikti jam tinkamą emocinę paramą.

Jeigu žmogaus sveikatai ar gyvybei gresia tiesioginis pavojus, būtina nedelsiant skambinti skubiosios pagalbos numeriu 112. Šią rekomendaciją taip pat pateikia nacionalinė psichikos sveikatos svetainė „Pagalba sau“.

Kur kreiptis?

Psichologinių krizių pagalbos centras
Nemokamas trumpasis telefono numeris – 1815

Daugiau informacijos apie Psichologinių krizių pagalbos centro ir mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo komandų paslaugas galima rasti interneto svetainėje www.1815.lt.

Papildomus klausimus galima pateikti el. paštu toma.jonaviciute@hi.lt.

Higienos instituto inf.